Olemme täällä sinua varten, ota rohkeasti yhteyttä!

Greta 

Olen taustakoulutukseltani psykologi (PsM) kognitiivinen käyttäytymisterapeutti ja kouluttajapsykoterapeutti. Olen toiminut psykoterapeuttina vuodesta 2015 alkaen pääosin työikäisten parissa.

Vastaanotolla jäsennetään tilannetta ja elämänlaatua haittaavia ongelmia kognitiivisen käyttäytymisterapian sekä hyväksymis- ja omistautumisterapian työmenetelmillä. Kuntoutuksessa pyritään vaikuttamaan olosuhteisiin, selviytymiskeinoihin, taitoihin ja oireiden hallintaan. Terapian tavoitteet määritellään ja psykoterapian etenemistä ja tavoitteissa edistymistä seurataan yhdessä. 

Kiinnostuksen kohteinani ovat erityisesti näyttöön perustuvat psykoterapiahoitomuodot ja psykologisen joustavuuden prosessien kehittäminen: tietoisuustaitojen, hyväksyvän läsnäolon ja arvojenmukaisten tekojen vahvistaminen. Palvelukielinä suomi ja englanti. 

Olen Kelan kuntoutuspsykoterapian palvelutuottajarekisterissä. Lisäksi teen Helsingin sosiaali- ja terveystoimen ja Helsingin ja Uudenmaan sairaanhoitopiirin (PalSe) ostopalvelupsykoterapioita ja vakuutuspsykoterapioita.

Psykologi- ja psykoterapiatapaamisia tarjolla kivijalassa ja videoyhteydellä. Katso tarkemmat ajat ajanvarauksesta.